काममा बेवास्ता गर्न रोक्नुहोस्

यदि तपाइँ यी सिफारिसहरू पछ्याउनुहुन्छ भने तपाईं काममा दुखी हुनुपर्दैन

तपाईं काममा दुर्व्यवहार हुनुहुन्छ? तपाईं उठ्नु र सोमबार मा काम गर्न शीर्षकको बारेमा कहिल्यै राम्रो महसुस गर्नुहुन्छ? के तपाईं अनचाहे, दुखी वा नियन्त्रणमा राख्नुहुन्छ? के तपाईंको मालिक खराब छ? के तपाईंको सहकर्मीहरूले दिनभरि लामो गल्ती गर्न असुरक्षित मा संलग्न हुन्छन्?

के कुनै योगदान कहिल्यै पर्याप्त राम्रो छैन? यदि तपाइँ यी कुनै पनि परिस्थितिमा भाग लिन जारी राख्नुहुन्छ भने, तपाइँ आफ्नो कामलाई नफरत रहन जारी राख्नुहुनेछ भनेर सुनिश्चित गर्नुहुनेछ। र, तपाईंको कामलाई घृणा गर्न दुर्व्यवहार जीवनको लागि केन्द्रित छ।

त्यहाँ किन जानुहुन्छ?

तपाईं आफ्नो जीवन बाँच्न चाहानुहुन्छ यदि गिलास आधा भरी छ, आधा खाली छैन, त्यसैले यी वर्णन गरिएका प्रत्येक परिस्थितिलाई ध्यानपूर्वक विचार गर्नुहोस्। के तपाईं भन्दा कम हुन सक्नुहुन्छ वा हुन सक्नुहुन्छ? यदि त्यसो भए, तपाईं अन्य विकल्पहरू विचार गर्न सक्नुहुन्छ।